Si usted tiene diabetes que son más propensos a tener problemas en los pies. La diabetes puede dañar los nervios. Esto, a su vez, puede que usted sea menos capaz de sentir una lesión o presión en la piel de su pie. Puede no notar una lesión en el pie hasta que el daño grave o una infección.

La diabetes cambia la capacidad del cuerpo para combatir infecciones. El daño a los vasos sanguíneos a causa de la diabetes en los resultados menos sangre y oxígeno que llega a sus pies. Debido a esto, pequeñas llagas o heridas en la piel pueden convertirse en úlceras más profundas en la piel. La pierna afectada puede que sea necesario amputar si estas úlceras de la piel no mejoran, se hacen más grandes, o ir más profundo en la piel.

Si usted tiene diabetes, usted debe:

Mejorar el control de su azúcar en la sangre.

Dejar de fumar.

Hágase un examen de pie por su proveedor de atención médica por lo menos una vez al año y saber si tiene daño en los nervios.

Revise y cuide sus pies todos los días, especialmente si usted ya tiene daño neurológico o de los vasos sanguíneos o problemas actuales en los pies. Siga las siguientes instrucciones.

RUTINA DE CUIDADO DIARIO

Revise sus pies y dedos de los pies todos los días. Mire cuidadosamente la parte superior, los lados, suelas, tacones, y entre los dedos.

Lávese los pies y dedos de los pies todos los días con agua tibia y jabón suave. Los jabones fuertes pueden dañar la piel.

Pruebe la temperatura del agua con los dedos o los codos antes de poner los pies en agua tibia o caliente. A causa de su diabetes, puede que no sea capaz de detectar si el agua está demasiado caliente. Las quemaduras pueden ocurrir fácilmente.

Suavemente y seque los pies, especialmente entre los dedos. Se pueden desarrollar infecciones en las áreas húmedas.

Sus pies pueden resecarse y cuartearse, causando posiblemente una infección. Después de bañarse los pies, suavizan la piel seca con loción, vaselina, lanolina o aceite. No se aplique loción entre los dedos si tiene llagas allí.

Pregúntele a su médico si está bien para que cortarse las uñas. Si es así, consulte con su proveedor de atención médica que le muestre la forma más segura. Si las uñas no se recortan correctamente, usted puede conseguir una llaga o úlcera del pie.

Remoje sus pies en agua tibia para ablandar las uñas antes de cortarlas.

Corte las uñas en forma recta, ya que las uñas curvas son más propensas a encarnarse.

Evite sentarse con las piernas cruzadas o pararse en una posición durante largos períodos de tiempo.

Si usted fuma, deje. Que disminuye el flujo sanguíneo a los pies.

CONSEJOS SOBRE LOS ZAPATOS Y CALCETINES

Use zapatos en todo momento para proteger sus pies de lesiones. De lo contrario, si usted tiene problemas de visión y menos capacidad de sentir dolor, puede que no note cortaduras o protuberancias menores.

Revise el interior de sus zapatos para áreas ásperas o pedazos desprendidos que puedan causar el exceso de presión o irritación.

Si usted tiene daño en los nervios de los pies, cambiar o retirar temporalmente los zapatos después de 5 horas de usarlos durante el día. Esto cambia los puntos de presión durante el transcurso del día. Diabetes Cuidado De Los Pies

El tipo de zapatos que usted usa cuando se tiene diabetes es importante:

  • Use ropa cómoda, zapatos cómodos que tienen mucho espacio en ellos. Nunca compre zapatos que no se ajustan adecuadamente, con la esperanza de los zapatos se estiren con el tiempo. Daño a los nervios puede impedir que usted sea capaz de sentir la presión de los zapatos mal ajustados. Es posible que necesite un calzado especial para adaptarlo a su pie.
  • Use zapatos de lona, ??cuero o gamuza. No use zapatos hechos de plástico u otro material que no respira. No use chanclas.
  • Use zapatos que usted puede ajustar fácilmente. Deben tener cordones, velcro o hebillas.
  • No use zapatos con puntera o abiertos, tales como zapatos de tacón, chanclas o sandalias.
  • Calcetines puede proporcionar una capa adicional de protección entre el zapato y el pie.
  • Use medias limpias y secas o medias no obligatorias todos los días.
  • NO use medias con costuras que puedan causar puntos de presión.
  • Use calcetines para dormir si los pies están fríos. En climas fríos, use calcetines calientes y limite la exposición al frío para evitar la congelación .

Diabetes Cuidado De Los Pies

MÁS CONSEJOS ÚTILES

  • No utilice soluciones antisépticas en los pies debido a que pueden quemar o lesionar la piel.
  • No aplique una almohadilla eléctrica o bolsa de agua caliente en los pies. Evite el pavimento caliente o arena caliente.
  • Quítese los zapatos y los calcetines durante las visitas a su proveedor de atención médica. Este es un recordatorio de que es posible que necesite un examen de los pies.
  • No se trate los callos y durezas usted mismo con remedios de venta libre. Haga una cita con un podólogo para tratar problemas en los pies.
  • Si la obesidad le impide físicamente poder revisarse los pies, pídale a una enfermera miembro de la familia, vecino, o visitar para llevar a cabo esta importante inspección.
  • Ulceraciones u otros cambios a su médico inmediatamente. Informe que todas las ampollas, contusiones, heridas, llagas o áreas de enrojecimiento.